Реабилитация после уменьшения груди: мой подробный план

Восстановление после операции по уменьшению груди — важная часть пути к аккуратной, лёгкой и естественной груди.
За годы практики я выработала подробный и удобный план реабилитации, который помогает пациенткам пройти этот период максимально комфортно и спокойно.

В стационаре пациентка проводит обычно 1 сутки.
В это время я наблюдаю за состоянием тканей, контролирую дренажи (если они применяются) и даю первые рекомендации.

В это время возможно:

• ощущение давления в груди;
• лёгкая отёчность;
• умеренная боль, хорошо снимаемая назначенными препаратами.

Это нормальная часть процесса.

Один из главных этапов реабилитации — правильно подобранное компрессионное бельё.

Оно:
✔ поддерживает ткани
✔ помогает коже адаптироваться к новому объёму
✔ снижает риск отёков

Носить его рекомендуется 4–6 недель, не снимая на ночь.

Чтобы восстановление прошло правильно, важно соблюдать ряд ограничений:

• не поднимать руки выше плеч первые 10–14 дней
• избегать физических нагрузок 4 недели
• не посещать баню и солярий 1–2 месяца
• не спать на животе 4–6 недель

Все эти рекомендации я адаптирую индивидуально, опираясь на особенности операции.

Первые очертания груди становятся заметны уже через 3–4 недели, но окончательная форма формируется плавно — в течение 3–6 месяцев.

Этот процесс зависит от нескольких факторов:

• плотность тканей
• объём уменьшения
• возраст
• состояние кожи

Именно поэтому я прошу пациенток приходить на контрольные осмотры — чтобы оценить динамику и корректировать рекомендации.

Рекомендую также прочитать статью:
👉 «Что важно знать перед операцией по уменьшению груди» (https://doctor-pahomova.ru/page_bloga_chto_vajno_znat_pered_operaciei_po_umensheniyu_grudi)

Она поможет полностью понять этапы подготовки.

·        Операция подробно описана в разделе:
👉 Маммопластика: Ссылка
Смотреть результаты «до/после»:
👉 Ссылка
Частые вопросы пациенток:
👉 F.A.Q.: Ссылка
Запись на консультацию:
👉 Ссылка